经常失眠是什么原因,吃金枪鱼肽有是否有用?

2020-09-25 09:11 admin
经常失眠,原因因人各异,可能是心理因素、生理因素、环境因素、药物因素、生活行为因素、个性特征因素、还有其他因素等等。
对于经常失眠的人士来说,当然是“对症下药”,找到问题的根源,从根源着手,才能更好地解决这个难题。
不过随着科学技术的进步,除了传统的药物和治疗,研究发现金枪鱼肽对经常失眠人群有一定的帮助。
在金枪鱼肽中,500-1000Da的小分子肽,它作用主要是作为载体,搭载助眠因子GABA顺利进入身体,直达细胞,这是睡眠因子自己所不能独立完成的环节。另外,500-1000Da的小分子肽,也被成为睡眠肽,原因是它可以诱导人体产生睡眠波,让人体在入眠之后逐步进入深度睡眠。
因此,经常失眠的人群,可以吃一些含有金枪鱼睡眠肽的产品,它可以优化您的睡眠质量。

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