听说喝茶能降尿酸，到底是不是真的呢？
 
由于茶叶种类繁多，难以统一的去研究其对尿酸的影响。但是现有的研究认为，茶叶对尿酸既没有多少升高作用，也没有明显的降低作用。
 
痛风患者的饮食注意事项里，有提到每日饮水量尽量要在3000ml以上。所以，如果通过喝茶来增加主动饮水量，倒是一个好办法，因为多饮水有助于排尿，尿酸自然也更容易排出去。
 
但是也要注意，不宜饮浓茶，可以喝一些清淡的茶。浓茶会增加肾脏的负担，不利于尿酸快速排除。茶与水的饮用量每天不要超过2000毫升以上。过量饮用容易造成肾脏的负担，导致水肿。
 
 金枪鱼活性肽、鹅肌肽的降尿酸作用

那么，吃什么能有效降尿酸呢？金枪鱼肽就是不错的选择。
 
据相关资料显示：日本是最早开始研究金枪鱼的国家，经过多年的研究，日本科学家从金枪鱼中提取出了一种神秘物质——鹅肌肽。研究显示，这种肽物质可以提高机体的酸的代谢速度。
 
 
金枪鱼鹅肌肽能使HGPRT次黄嘌呤-鸟嘌呤磷酸核糖转移酶增加，因此提高嘌呤利用率，减少代谢废物尿酸的生成，使释放的能量增加。HGPRT次黄嘌呤-鸟嘌呤磷酸核糖转移酶的激增，证明了金枪鱼肽具有抑制尿酸过量生成，因而降低尿酸的功能。
 
科学家通过动物试验发现，血中LDH乳酸脱氢酶激增7.1倍。饮酒等不健康的生活习惯，会使体内蓄积大量乳酸，导致尿酸排泄不畅。服用金枪鱼肽后LDH乳酸脱氢酶激增，能促进乳酸代谢，因而促进尿酸排泄，降低血中尿酸含量。
 
HPRT次黄嘌呤-鸟嘌呤磷酸核糖酶和LDH乳酸脱氢酶的激增使嘌呤充分代谢为能量，因而提高了运动能力并抗疲劳，相应地代谢产物尿酸则减少。以科学根据解明了金枪鱼的生物永动机之谜。
 
在给服用金枪鱼肽的人群测量血液生化指标时，偶然发现其尿酸值都有明显的下降。金枪鱼肽降尿酸的效果一目了然。
 
患者在生活中应随时注意饮食健康，避免酗酒，并服用金枪鱼肽产品，能有效预防和缓解体内尿酸值过高，降低痛风痛苦。