尿酸的正常值,男女有区别。通常来说,血尿酸正常值:成人男性为149~416μmol/L ;女性为89~357μmol/L。年龄大于60岁的男性为:250~476μmol/L; 女性为:190~434μmol/L。 如果超出了正常值的范围,怎么办? 这里说的超出范围,一般指的是尿酸高。如果有这种情况,需要特别注意两方面: ①饮食上面需要做好控制,减少高嘌呤食物的摄入。 ②可以在医生的建议下吃一些降酸的药,
more>>胶原蛋白肽的来源常见有陆地动物和水中鱼类。不过随着肽应用的逐渐深入,深海鱼胶原蛋白肽更受欢迎。这是为何呢? 这是因为陆地动物,比如牛,担心它有疯牛病、口蹄疫和禽流感等高致病性传染病的风险,而鱼类分为人工养殖的淡水鱼和深海鱼。人工养殖的淡水鱼,它生活的环境比较容易受到人类活动的影响,受到污染的风险系数也更高。而深海鱼,比如金枪鱼,几乎不
more>>日常很多有益于身体的食物,进入肠道都需要一系列的消化才能被人体吸收,往往真正被吸收的营养物质分量已经大打折扣,而小分子肽不同,它可以被人体高效吸收。 这是为何呢? 原因在于,小分子肽具有 “ 0 消化”的优点,即人们食用之后,进入肠道被直接吸收,作用于细胞直接发挥生物学功能。 因此,从吸收时效性的角度来说,小分子肽与普通食物需要人体各种酶以及
more>>工作、生活经常聚餐吃饭已经是一种社交常态,不过这也会给肠胃带来较大的负担。有什么办法可以减少这种肠胃“压力”呢? 可以吃专门针对肠胃健康的金枪鱼肽产品,比如菊膄。 从金枪鱼身上提取出来的肠道专属营养肽,加上具有下火作用的菊粉,可以润滑肠道,减少油脂毒素在肠道内的堆积,经常聚餐吃饭也不用害怕肠胃负担大了。
more>>人的一生中,大概有三分之一的时间在睡梦中度过。睡眠,就跟空气、食物、水一样,是我们赖以生存的基本要求。 充足的睡眠,不仅可以使我们消除疲劳,恢复精力,而且还有利于我们提高
more>>随着人们年龄的增长,体内胶原蛋白会逐渐流失,导致肌肤出现干燥、皱纹、松弛无弹性等衰老现象。 目前,补充胶原蛋白比较有效的方式,就是补充小分子胶原蛋白肽。因为它更容易被人体
more>>有些人即使平时吃很多营养食物,都无法被人体正常吸收,比较明显的就是“吃不胖”。虽然可以保持苗条的身材,但从健康的角度来说,也未必是好事。 那如果身体吸收不好,吃金枪鱼肽有帮助吗? 答案是有的。主要是因为金枪鱼肽它属于小分子活性肽,在进入人体后它充当一个载体的角色,帮助“运送”人体所需的其他营养物质直达细胞,特别是一些有益微量元素,比如钙
more>>如果睡觉2-3个小时醒一次,按照一晚睡8小时,那么醒来2-3次,这其实是睡眠质量不好的一种表现。 那么这种情况,可以喝金枪鱼肽产品吗? 金枪鱼肽系列产品中,有专门针对睡眠的,所以可以选择对应的产品— —海眠宝宝 。 睡前半小时-1小时饮用,可以减少晚上醒来次数,从而帮助获得良好睡眠。
more>>在现代社会,胶原蛋白就是少女感和素颜美的代名词,人们对于胶原蛋白的关注度也越来越高。胶原蛋白肽作为补充胶原蛋白的重要物质,在什么时候喝效果比较好呢? 补充胶原蛋白肽的最佳
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