俗话说得好：爱美之心人皆有之。 哪个女孩子不希望自己脸像“婴儿肥”一样，充满胶原蛋白。不过一直以来，人们对于食补胶原蛋白的认知存在偏差，以为多吃一些猪皮、鱼皮之类的食物就可以增加肌肤的弹性和胶原蛋白，实际上并非如此。 然而，随着科技的发展，补肽这种方法却可以实现。那么，女人补肽与补胶原蛋白的区别主要在哪里？ 这要从肽与胶原蛋白的关系说起。
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肠道不好便秘，这种难言之隐几乎不分年龄，传统的食疗方面，比如通过多吃蔬菜、蔬果、粗粮等来改善，效果水平似乎也飘忽不定。 那么喝小分子肽固体饮料有帮助吗？ 选对了，就有帮助。 拿金枪鱼小分子肽固体饮料来说，系列产品中有睡眠的、肠道的、尿酸相关的、补元气的等等，并不是所有都适合。便秘是属于肠道问题，所以选择适合肠道润滑的金枪鱼小分子肽——菊膄
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从海洋鱼身上提取出来 的胶原蛋白肽，需要 根据分子量来判断它是否属于小分子肽。 一般是这样界定的：分子量在30万Da以上的为大分子胶原蛋白，并不是肽，所以没办法被人体直接吸收。而分子量在6000Da以内的称之为胶原蛋白肽 ，它由于是介于蛋白质与氨基酸之间，分子量也足够小，所以已经进入了小分子肽这个行列。 当然了，想要直接通过皮肤吸收进去的，还得再小一点—
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我们常说，喝牛奶可以助眠，吃酸枣仁也可以助眠，但这些食物进入体内，还需要经过肠胃消化，而且量也因人而异。加上是懒惰是人的天性，稍微需要复杂一点工序才能完成的食物，可能都会嫌麻烦而难以坚持，在工作繁忙的当代社会更是如此。 那么睡眠浅易醒的改善方法除了饮食调节，还有什么呢？ 金枪鱼活性睡眠肽固体饮料——海眠宝宝是个选择。 海眠宝宝：金枪鱼活性
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随着小分子肽的应用，金枪鱼鹅肌肽随后也被发现，并应用到功能食品中。 然而，对于很多人来说，“肽”这个概念相对而言较新，所以对于肽相关的产品会心存疑虑，比如金枪鱼鹅肌肽食用会有什么副作用吗？ 这一点不用担心，因为从金枪鱼身上提取 的鹅肌肽，属于 食品成分，即使是被添加到功能食品中，也不会有副作用。
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通常来说，大部分含有金枪鱼小分子肽的固体饮料，建议在饭前半小时左右的时间饮用，这能够尽可能发挥出它应有的作用。 不过由于金枪鱼小分子肽它进入体内之后具有直接被人体吸收的有点，所以个别助眠的产品（比如海眠宝宝），建议在睡前半小时-1小时左右的时间里喝比较好。 从上面可以可看，其实无论是饭前饭后喝，它都是刚好绕开了与食物同吃的时间节点，方便金
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小分子肽是小于蛋白质，大于氨基酸的物质，也有说法称之为“蛋白质片段”。生活中比较常见的小分子肽是从动物和植物身上提取得来。 动物肽它更贴 合人体机能，容易被身体吸收，而且具有很多植物肽所不具有的作用，比如肠道调节、平衡尿酸、帮助睡眠等，金枪鱼肽就是动物肽的代表。 植物肽，主要应用于护肤方面，相对而言，作用较为单一。大豆肽就是其中的代表。
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说起 鹅肌肽，它 是高尿酸人群的福音，百度百科中提到：鹅肌肽具有显著的抗氧化、抗衰老、降尿酸等功能，在食品工业中已用作天然的抗氧化剂和降尿酸食疗。 鹅肌肽可以从金枪鱼身上可以提取获得，应用到具体的产品中，比如立解通就是其中的代表。虽然在平衡尿酸方面，金枪鱼肽鹅肌肽发挥着显著的作用，但它与传统的降酸药有着很大的区别，也是根本性区别——它属于
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护肤产品推陈出新的速度总是比较快，随着肽的出现 ，胶原蛋白肽在护肤 领域中的应用逐渐受到关注，也越来越火爆。 那么胶原蛋白肽对皮肤的好处，好在哪里呢？ 从名字不难看出，它是肽类产品。 胶原蛋白肽对皮肤的好处之一，就好在能够直接被吸收。比如金枪鱼胶原蛋白肽，可以直接透过皮肤产生作用，让胶原蛋白直接补充到皮肤里，而不是面膜那样，只停留在皮肤表层
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