俗话说得好：爱美之心人皆有之。
哪个女孩子不希望自己脸像“婴儿肥”一样，充满胶原蛋白。不过一直以来，人们对于食补胶原蛋白的认知存在偏差，以为多吃一些猪皮、鱼皮之类的食物就可以增加肌肤的弹性和胶原蛋白，实际上并非如此。
然而，随着科技的发展，补肽这种方法却可以实现。那么，女人补肽与补胶原蛋白的区别主要在哪里？
这要从肽与胶原蛋白的关系说起。
这里所说的肽，主要指的是小分子胶原蛋白肽，它的分子量比蛋白质要小很多，特别是1000Da以内的可以直接穿透皮肤，进入到皮肤真皮补充胶原蛋白，这是作为大分子的蛋白质所不能实现的功能。
在化学成分的角度来说 ，它们成分一样，不过胶原蛋白这种大分子进入人体后会被消化分解，不能直接被吸收。这一连串的生物化学反应后，有多少能转变成胶原蛋白，流向了哪里，是我们不能掌控的。而肽一般是蛋白质经过酶解之后得来的，进入身体后不需要耗费能量
直接被吸收，两者主要区别在于这里。