有的。
肠道不畅，可以多吃一些通便的食物，比如香蕉、苹果、叶菜、胡萝卜等。不过有人说这些食物的方法效果太慢了！的确，食物进入体内还需要经过肠道消化，才能发挥它的作用。
那么，有温和不刺激、快速清肠通便的方法吗？
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菊膄利用金枪鱼肽具有活性的优势，结合可以祛火的菊粉、荷叶粉等，增加肠道蠕动，不仅可以温和润滑肠道，还可以实现帮助肠道恢复正常菌群状态，真正意义上的“先清后补”，为您的肠道健康护航。