睡眠质量的好坏对人们日常生活质量、工作效率的高低都有着重大的影响。特别是随着如今社会压力的不断增加，睡眠质量不那么好的人群不在少数。
在优化睡眠质量方面，有很多方法，比如饮食、运动、甚至是中药、西药之类的，相比较而言，为何说肽产品更值得关注呢？
这不得不提一下金枪鱼肽的优势了。
①金枪鱼肽本身是一种食品成分，从深海金枪鱼身上提取，具有无副作用的特点。
②分子量在500-1000Da的金枪鱼活性睡眠肽，可以诱导产生睡眠波，帮助轻松入眠。
③由于小分子肽，可以直接进入细胞并且被吸收，不需要耗费人体能量，也是因为这个原因，它的吸收速度会快，可以直接产生作用。