深睡时间短，也可以归结为睡眠质量不佳的一种情况，那么可以喝金枪鱼肽产品吗？
要明白的一点是，含有金枪鱼肽的产品种类很多，每一种产品所含的金枪鱼肽的道尔顿不同，对应的作用也会不同。
当然，如果从大范围来讲，金枪鱼肽是一种对身体机能有帮助的物质，睡眠不好的情况也是可以吃的，但如果要有针对性的话，建议是可以喝专门对睡眠不佳有帮助的金枪鱼肽产品。