如今，肠道消化不好的人不在少数，这可能与我们平时的生活、饮食习惯有关。比如有的人还会“吃不胖”，在当今以瘦为美的社会中或许是一件让人开心的事情，但实际上从健康的角度出发，未必是好事呢。
那如果是肠道消化不好，吃肽有用吗？
答案是有用。
肠道消化功能不好，吃再多也不吸收，可能是消化道黏膜受损、胃蠕动不足和消化液分泌不足导致的，而肽正好可以帮助修复。
小分子肽，它进入肠胃可以直接被吸收，不需要额外消耗能量，因此可以快速发挥作用，并胃肠黏膜表面形成一层保护膜，帮助肠道回到一个良性的循环中。金枪鱼活性肽就是小分子肽的一种，它在肠道呵护方面也有应用。